5가지 정도로 요약해서 말씀드리자면 첫 번째는 IPL과 점 제거, 두 번째는 레이저 제모, 세 번째는 보톡스, 네 번째는 필러, 마지막으로 여드름 스케일링과 압출입니다.

이소트레티노인은 피지샘에서 피지 분비를 억제하는 효과가 아주 강력해 얼굴이 건조해질 수는 있지만 여드름은 확실히 좋아집니다. 하지만 이소트레티노인은 부작용이 흔하고 또 많습니다. 거의 예외 없이 생기는 부작용은 피부가 건조해지는 겁니다.

시린이 치약 중에 염화 스트론튬이라는 성분이 들어있는 치약이 있어요. 이 염화 스트론튬이라는 성분은 아까 말씀드린 뿌리에 있는 상아질의 신경과 연결된 관을 밀봉시켜 이가 시린 증상을 막아주는 효과가 있습니다.

대부분 사람들이 숨을 쉬면 가슴을 이용해서 아주 얕은 호흡을 해요. 이 얕은 호흡은 코어 속 근육이 사용되지 않기 때문에 근육이 점점 약해지고 허리 통증이 생길 가능성이 높아집니다.

'세타파'를 들으면 기억이 향상된다고 하는데, 플라시보 효과일 것이라고 생각하지만 실제로 세타파는 기억하는 데 효과가 있다는 연구결과가 있습니다.

망각을 하는 데에는 여러 가지 이유가 있는데요. 첫 번째는 '효율'이고 두 번째, 망각의 중요한 기능 중 하나는 일반화입니다. 망각으로 불필요한 정보를 제거하면 일반화하기 편해지고, 개념을 형성하고 추상적인 사고를 하는데 도움이 됩니다.

지루성 두피염은 피지 분비와 곰팡이균, 그리고 스트레스나 과로같은 환경적 요인 및 체질과 관련이 되어 있습니다.

하루 가운데 나의 혈당이 가장 급격하게 올라갈 때인 저녁식사가 끝나고 최소한 2분만이라도 몸을 움직이는 운동을 한다면 혈당 건강에 큰 도움이 됩니다.

두피에 바르는 탈모약 미녹시딜, 입으로 먹었더니 훨씬 더 효과적이었다는 게 뉴욕타임스에서 발표가 됐습니다.

인공눈물은 안구건조증이 있는 분들한테 가장 많이 쓰이는 안약인데요. 안구건조증이 있다고 다 효과가 있는 것은 아닙니다. 그런데 이 인공눈물을 남용하는 것도 문제가 됩니다. 첫째, 의존성이 생기고, 둘째, 점액과 지방층이 세척돼 사라지기고, 셋째는 진단이 늦어지고 치료가

모낭충염과 여드름 모두 염증이 동반되어 있는 홍반과 구진과 농포가 다 관찰될 수 있는데요. 모낭충염은 특징적으로 혈관이 조금 더 확장되어서 관찰 됩니다. 트러블 피부인데 밤에 특히 많이 가려운 증상을 느끼는 분들은 꼭 모낭충염 검사를 한번 해보시기를 권합니다.

근무력증은 신경에서 근육을 지배할 때 나오는 아세틸콜린이라는 분비 물질을 근육에서 받아들이는 근육 수용체, 아세틸콜린 수용체가 망가지는 병으로, 눈에 근무력증이 생길 경우 안검하수가 생기고 복시가 생길 수 있습니다.